[Info] Pokok Malunggay

Sayur apa yang mengandungi 25 kali lebih iron dari bayam, 10 kali lebih vitamin A dari lobak, 15 kali lebih potassium dari pisang, 9 kali more protein dari yogurt, 7 kali more vitamin C dari buah oranges dan 17 kali more kalsium dari susu....??

Itulah Pokok Malunggay. Apa tu? Ni ayah nak cer.....

Baru-baru ni ibu anis ada beli sejenis sayur, sayur ni org sini panggil malunggay. Tapi ayah rasa benda ni bukan kategori sayur, ni blh dikategorikan sebagai ulam. (Betulkan ayah kalo salah). Maid kami yg bagitau pasal malunggay ni coz ibu anis nak teruskan beri BF kat anis sampai umo dia 2thn. Tapi sejak 2menjak ni makin kurang pulak. So, maid kami ckp daun malunggay blh membykkan proses susu badan. Itu sebab ibu anis beli nak try katanya.

Pokok Malunggay

Dalam bahasa lain, pokok ni blh dipanggil Moringa atau Moringa Oleifera (bahasa saintifik). Ayah try gak surf tenet cari info nama pokok ni dalam bahasa Melayu kot ada, tp tak jumpa. Pokok ni boleh tumbuh setinggi 10meter. Daun pokok malunggay ni ada byk khasiat seperti beta-carotene, vitamin C, protein, iron, calcium, phosphorus, dan potassium. Daun ni boleh dimasak seperti daun bayam dan rasanya sangat sedap dari bayam.

Selain daun, pokok malunggay ni jgk byk khasiat dibahagian2 lain seperti akar, buah, bunga malahan benih dia. Sgt baik dalam rawatan rheumatism, venomous bites dan macam2 lagi. Getah malunggay ni gak blh dijadikan antiseptik.

Daun Malunggay

Zoom in daun malunggay

Kepada sesapa tau apa nama pokok or daun malunggay ni kt Malaysia boleh bgtau kt komen yer. Ingat nak tanam la benih malunggay ni kt belakang umah kami kt M'sia nanti. Tengok pada pokok macam jenis 'liar' je, senang nak tanam n jaga.

Para saintis panggil benda ni "Miracle Vegetable" coz banyak betul khasiat dari pokok ni yang boleh diekstrak....nice~


Update : Akhirnya ibu yang jumpa nama malunggay dalam bahasa melayu, Meringai rupanya. hehe... Untuk keterangan lanjut pasal pokok ni bleh check kt blog Agro ini.